Visok holesterol često nema simptome, ali jedan znak može upozoravati na ozbiljan problem

Povišen holesterol godinama može ostati neprimijećen jer najčešće ne izaziva nikakve simptome. Međutim, kada se holesterol i druge masne naslage počnu nakupljati na zidovima arterija, krvni sudovi se mogu suziti, čime se povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.

Jedini pouzdan način da se utvrdi povišen nivo holesterola jeste analiza krvi.

Ipak, određeni simptomi mogu upozoravati na probleme s cirkulacijom, posebno na perifernu arterijsku bolest, koja je povezana s nakupljanjem masnih naslaga u arterijama.

Bol u nogama tokom hodanja može biti znak upozorenja

Periferna arterijska bolest nastaje kada se arterije koje opskrbljuju noge krvlju suze zbog nakupljanja masnih naslaga. Zbog toga mišići nogu tokom fizičke aktivnosti ne dobijaju dovoljno krvi i kisika.

Jedan od najčešćih simptoma jeste bol ili grčenje u nogama koje se javlja tokom hodanja ili druge fizičke aktivnosti, a prestaje nakon nekoliko minuta odmora.

Bol može zahvatiti jednu ili obje noge, a njen intenzitet može varirati.

Ako se takvi simptomi ponavljaju, posebno tokom hodanja ili vježbanja, ne treba ih automatski pripisivati umoru ili godinama.

Preporučuje se razgovor s ljekarom jer bol može ukazivati na poremećaj cirkulacije.

Obratite pažnju i na ove promjene na nogama

Periferna arterijska bolest može izazvati i druge promjene koje se često zanemaruju.

Među mogućim simptomima su:

• gubitak dlaka na nogama i stopalima
• sjajna koža na nogama
• spor rast ili lomljivost noktiju
• rane i čirevi na stopalima i nogama koji teško zarastaju
• utrnulost ili slabost nogu
• promjene boje kože.

Kod muškaraca se kao jedan od mogućih simptoma navodi i erektilna disfunkcija.

Međutim, ona može imati brojne druge uzroke, uključujući stres, određene lijekove, visok krvni pritisak i dijabetes. Zato sama po sebi ne znači da osoba ima perifernu arterijsku bolest.

Kada je potrebno potražiti pomoć ljekara?

Ako se bol u nogama redovno pojavljuje tokom hodanja ili vježbanja, važno je obratiti se ljekaru.

Periferna arterijska bolest povezana je s povećanim rizikom od drugih kardiovaskularnih oboljenja, uključujući koronarnu bolest srca, srčani i moždani udar.

Posebno je važno reagovati ako se simptomi pojave iznenada ili se brzo pogoršavaju.

Iznenadna jaka bol u nozi, naročito ako je praćena hladnoćom, bljedilom, utrnulošću ili slabošću, može ukazivati na akutni poremećaj dotoka krvi. Takvo stanje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.

Kako smanjiti rizik od povišenog holesterola?

Na nivo holesterola i zdravlje krvnih sudova može se utjecati promjenom životnih navika.

Stručnjaci preporučuju uravnoteženu prehranu, redovnu fizičku aktivnost, prestanak pušenja i ograničavanje unosa alkohola.

Nekim osobama potrebni su i lijekovi za snižavanje holesterola, zavisno od rezultata laboratorijskih nalaza i ukupnog rizika od kardiovaskularnih bolesti.

Važno je naglasiti da povišen holesterol uglavnom ne izaziva vidljive simptome. Zbog toga se njegovo prisustvo ne može pouzdano procijeniti na osnovu fizičkih promjena ili tegoba.

Analiza krvi ostaje osnovni način za otkrivanje povišenog holesterola, dok pravovremeno prepoznavanje problema s cirkulacijom može pomoći u sprečavanju ozbiljnih komplikacija.

Izvor: Agencije