Polako postaje sve toplije, a bez obzira na to jeste li planirali kupanje u bazenu ili uživanje u sunčanju u parku, nema ničeg boljeg od osjećaja sunca na koži nakon mjeseci neprestane zime.
Međutim, postoji jedno malo poznato stanje na koje trebate obratiti pažnju prije nego što uzmete svoju deku za piknik.
Šta je trovanje suncem?
Trovanje suncem, također poznato kao ozbiljna opekotina od sunca ili sunčano izazvana eritema multiforme, je ozbiljna reakcija na produženo ili intenzivno izlaganje ultraljubičastim (UV) zrakama sunca.
“Trovanje suncem je ekstremni slučaj opekotine od sunca – opekotine koje nastaju kada UV zračenje sunca upali vašu kožu”, objašnjava Sandhu.
Koji su simptomi? Na početku, simptomi mogu izgledati slično kao kod opekotine od sunca, što može dovesti do njihovog neprepoznavanja. Oni mogu uključivati ozbiljnu opekotinu od sunca, groznicu, zimicu, mučninu i povraćanje, glavobolju, vrtoglavicu, dehidraciju.
Ukoliko se trovanje suncem ne prepozna na vrijeme, može dovesti do ozbiljnijih simptoma kao što su gubitak svijesti, konvulzije, brzo lupanje srca, nizak krvni pritisak, konfuzija ili dezorijentacija.
Trovanje suncem se razlikuje od sunčanice kako po simptomima, tako i po uzrocima. Sunčanica je medicinska hitnost koja se javlja kada tijelo postane pretoplo uslijed dugotrajnog izlaganja suncu i nedovoljnog hidriranja.
Kako se zaštititi od trovanja suncem?
Evo nekoliko korisnih savjeta za zaštitu od trovanja suncem:
- Koristite zaštitne kreme sa širokim spektrom zaštite od UVA i UVB zraka.
- Nosite šešir ili kačket kako biste zaštitili lice, uši i vrat.
- Nosite sunčane naočale sa UV zaštitom kako biste zaštitili oči od štetnih zraka.
- Izbjegavajte izlaganje suncu u najtoplijem dijelu dana, obično između 10 i 16 sati.
- Ostanite hidrirani pijenjem dovoljno tekućine, posebno vode.
- Prekrivajte kožu laganim, prozračnim odjevnim predmetima.
- Tražite hlad i koristite suncobrane ili tende kako biste se zaštitili od izravnog sunčevog svjetla.
Ako primijetite simptome trovanja suncem ili sunčanice, odmah potražite medicinsku pomoć.
NAPOMENA: Ovaj sadržaj je možda pod autorskim pravima. Sadržaje sa ove web stranice je dozvoljeno kopirati i prenositi, ali sa obavezom postavljanja linka na originalni post koji se preuzima. Nije dozvoljeno mijenjati sadržaj preuzetog teksta, što uključuje kako samu strukturu teksta i podnaslove tako i naslov teksta. Stavovi i izjave autora sadržaja nisu nužno i stajalište Uredništva Tuzla-X.com. Više informacija o navedenom naći ćete u odjeljku Uslovi korištenja. © 2023, Tuzla-X.com. Sva prava pridržana!
